🏋️♂️ В селе Нагорье на улице Адмирала Спиридова готовим к открытию новую площадку для...
🏋️♂️ В селе Нагорье на улице Адмирала Спиридова готовим к открытию новую площадку для сдачи нормативов ГТО. Она уже стала популярным местом у местных ребят: здесь можно заниматься на свежем воздухе, развивать силу, выносливость, ловкость и готовиться к выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». На площадке установлены современные и разнообразные тренажёры для разных групп мышц, в том числе: ✅ уличный кардиотренажёр на все группы мышц с безынерционным нагрузочным механизмом; ✅ силовой тренажёр для развития мышц спины, бицепса и пресса с изменяемой нагрузкой; ✅ тренажёр для подтягиваний и отжиманий на брусьях с противовесом; ✅ шестиметровый рукоход с изменением высоты, подвижными кольцами и вспомогательными рукоятками для людей с ограниченными возможностями здоровья; ✅ мишень для выполнения испытания «Метание теннисного мяча в цель» с дистанции 6 метров; ✅ комплекс для выполнения норматива «Рывок гири 16 кг» с зоной безопасности; ✅ размеченная зона для прыжка в длину с места толчком двумя ногами. и другие. Новая площадка станет доступным пространством для тренировок жителей всех возрастов, активного отдыха и укрепления здоровья.