❗В результате действующих лесных пожаров на территориях Красноярского края и Томской об...
❗В результате действующих лесных пожаров на территориях Красноярского края и Томской области, а также в связи с тлением твердых бытовых отходов на городском полигоне возможно задымление ряда населенных пунктов Томской области. ⚠️Главное управление МЧС России по Томской области рекомендует жителям населённых пунктов региона уделять особое внимание профилактическим мероприятиям, ограничивающим поступление в организм вредных химических веществ, а именно: 1. Как можно реже находится на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток. 2. По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха. 3. Занавешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки и т.д.) увлажненной тканью и периодически ее менять. 4. Проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах. 5. Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок. 6. Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. 7. Увеличить потребление жидкости, до 2-3 литров в день для взрослых. 8. При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям. 9. Несколько раз в день принимать душ, промывать нос и горло. 10.Целесообразно ограничить поездки на личном транспорте, который дает значительный вклад в загрязнение атмосферного воздуха населенных мест. 11. В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу. 12. При наличии хронических заболеваний строго выполнять назначения, рекомендованные врачом. Присоединяйся к МЧС Томской области Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК