Администрация Пугачёвского муниципального района
Образование · 13 октября 2026 г.
🎧🗯️Специалисты КЦСОН Пугачёвского района провели профилактическую акцию «Сними наушни...
🎧🗯️Специалисты КЦСОН Пугачёвского района провели профилактическую акцию «Сними наушники» для школьников и жителей села Успенка. Участникам рассказали о цифровой гигиене и важности периодического отдыха от постоянного шума. ➡️В ходе встречи обсудили влияние постоянного шума из наушников: • утомляет слух и снижает его остроту; • повышает тревожность и мешает полноценному отдыху психики; • снижает способность концентрироваться на важных делах и повседневных задачах. ❗️Также напомнили о безопасности: при переходе дороги необходимо снимать наушники и убирать телефон. ✅Особый интерес вызвал интерактив «Выбери правила безопасности». В игровой форме разбирали реальные ситуации и показывали, как важно сохранять бдительность и не попадать в «цифровую ловушку». ☝🏻Специалисты рекомендуют хотя бы час в день проводить без музыки и подкастов: послушать звуки природы, пообщаться с близкими или просто побыть наедине с мыслями.