В Университете Активного Долголетия «Золотые ритмы» стартовали занятия, и первый урок б...
В Университете Активного Долголетия «Золотые ритмы» стартовали занятия, и первый урок был посвящён магии светского танца. Проводником в мир грации выступила — Вера Миропольская. Человек, который не просто ставит шаги, а зажигает сердца. Вместе с участники проекта погрузились в историю танца, узнали, как он преображает тело и дух. А пользы, как выяснилось, море! Танцы — это идеальный тренер для сердца, мышц и координации. Но главное — это мощнейшая тренировка для мозга. Запоминать связки, держать ритм, думать о партнёре — лучшая профилактика возрастных изменений и зарядка для ума. Было непросто: ноги поначалу путались, а повороты не слушались. Но с поддержкой Веры неуверенность быстро сменилась азартом. И вот уже звучит музыка, пары кружатся в зале, а на лицах сияют улыбки — те самые, которым не нужен паспорт. «Золотые ритмы» продолжают звенеть! Приходите за движением, общением и радостью. Танцевать можно в любом возрасте, главное — желание. Фотографии: Серебро Краснообска #СереброКраснообска #ЗолотыеРитмы #УниверситетАктивногоДолголетия #Танцы #СветскийТанец #АктивноеДолголетие #ВместеМыСила