Администрация Самарского района г.о.Самара

Новости · 9 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Профилактика инфаркта: 8 простых правил

Профилактика инфаркта: 8 простых правил ✅Контроль артериального давления. ✅Активный образ жизни и прогулки на свежем воздухе. ✅Умение расслабляться и высыпаться. ✅Контроль веса. ✅Ограничение соли. ✅Отказ от вредных привычек. ✅Овощи и фрукты — 400–500 г в день.