АС

Администрация Самарского района г.о.Самара

Госорганы и учреждения · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🆘Тонкая грань между нормой и опасностью: как врачи определяют злоупотребление алкоголем?

🆘Тонкая грань между нормой и опасностью: как врачи определяют злоупотребление алкоголем? Вот 5 признаков, что вы перешли черту: 🔹Режим. 2 раза в неделю крепкий алкоголь или короткие запои (2–3 дня) — это уже опасно. Даже если вы не пьете ежедневно. 🔹Провалы в памяти. Если утром вы не помните вечер — это не «отключка», а токсическое поражение мозга. 🔹Патологическое похмелье. Тремор, пульс выше 100 ударов и желание «поправиться» даже пивом — сигнал физической зависимости. 🔹Социальный ущерб. Прогулы, скандалы, пьяные драки или вождение в нетрезвом виде (ВОЗ относит это к диагнозу F10.1). 🔹Потеря контроля. Одна рюмка превращается в три, а бокал шампанского — в пустую бутылку. Что делать? ✅Пройдите тест AUDIT (займет 2 минуты). ✅Откажитесь от ритуалов вроде «пива по пятницам». ❗И помните: бесплатные анонимные кабинеты нарколога есть в каждом регионе. Разрушение сердца и печени занимает 3–5 лет и протекает бессимптомно. Не ждите диагноза.