В Бурятии проводится «Диктант здоровья» — 30 сентября 2026 г. в 06:30:05.337
В Бурятии проводится «Диктант здоровья» С 15 сентября по 6 октября проводится финальный тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» — «Используем гаджеты рационально». Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». Участники узнают о правилах цифровой гигиены: 🔸 как защитить глаза от негативного воздействия экранов; 🔸 что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает; 🔸 какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора; 🔸 почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура; 🔸 что такое «текстовая шея» и как её избежать; 🔸 какое экранное время оптимально для детей и взрослых; 🔸 как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»; 🔸 как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. «Диктант здоровья» пройдёт в удобном онлайн-формате на официальном портале акции: диктант-санпросвет.рф. Пройти диктант также можно через бота в национальном мессенджере MAX: max.ru/dictation_bot. 🔸 Каждый желающий сможет ответить на вопросы, увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов и получить электронный сертификат участника. Доступен и очный формат проведения акции в коллективах. Необходимые материалы для организации очных стартов размещены на портале диктант-санпросвет.рф. Пройдите «Диктант здоровья» и проверьте свои знания