Администрация Старомышастовского сельского поселения
Новости · 24 сентября 2026 г.
🚭 Что происходит в легких после отказа от курения
🚭 Что происходит в легких после отказа от курения Когда человек бросает курить, прекращается поступление новых токсинов. Организм начинает постепенно восстанавливать защитные и дренажные механизмы дыхательных путей. Вот какие изменения можно ожидать👇 В первые часы и дни Снижается уровень угарного газа в крови, улучшается снабжение тканей кислородом. Реснички эпителия бронхов, которые в норме продвигают слизь наружу, начинают активнее работать. Через несколько дней или недель Может усилиться кашель с мокротой – это признак того, что реснички «выталкивают» накопившуюся слизь и сажу. Через несколько месяцев Улучшается микроциркуляция крови в легких, нормализуется работа ресничек эпителия, снижается выработка вязкой слизи. Через полгода-год Жизненная ёмкость лёгких может увеличиться на 10-15%, одышка при нагрузке становится менее выраженной. В долгосрочной перспективе Снижается риск респираторных инфекций, сердечно-сосудистых заболеваний и рака лёгких. 👉 Еще больше полезной информации – на официальном портале Минздрава России «Так здорово!» 🔔 Динская ЦРБ