📲 Гаджеты вокруг нас — но где заканчивается привычка и начинается зависимость?

📲 Гаджеты вокруг нас — но где заканчивается привычка и начинается зависимость? Продолжаем нашу совместную рубрику Департамента образования и Департамента здравоохранения. Сегодня разбираем важную тему — как сохранить баланс между цифровым и реальным миром. Своими рекомендациями делится педагог-психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Ларионова. 👉 Листайте карточки — в них простые и действенные шаги, которые помогут и детям, и взрослым взять экранное время под контроль. Сохраняйте себе и делитесь с близкими 💙