Заведующая Упоровской поликлиникой Ольга Николаевна Паньшина рассказала, о профилактике...
Заведующая Упоровской поликлиникой Ольга Николаевна Паньшина рассказала, о профилактике гриппа и ОРВИ С наступлением осенних холодов в наши дома стучится не только уютный плед и горячий чай, но и сезон простуд. Среди них грипп занимает особое место — это не просто «сильный насморк», а серьёзное инфекционное заболевание, способное надолго выбить из колеи и привести к тяжёлым осложнениям. Возбудитель гриппа — вирус, отличающийся агрессивностью и скоростью распространения. Он передаётся от человека к человеку по воздуху, поражая слизистые оболочки дыхательных путей. Болезнь начинается внезапно: резкий подъём температуры до 39–40 °C, озноб, сильная головная боль, ломота в мышцах и суставах, общая слабость. Позже присоединяются кашель и насморк. Главная опасность гриппа — его осложнения. На фоне болезни обостряются хронические заболевания (сердечно-сосудистые, диабет), а сам вирус может вызвать пневмонию, бронхит, отит и поражение нервной системы. Именно поэтому так важно относиться к нему серьёзно. Что делать, если вы заболели? Первое и самое главное правило — не заниматься самолечением. Только врач может правильно оценить состояние, поставить диагноз и назначить терапию, которая предотвратит развитие осложнений. 🔸 Оставайтесь дома. Не ходите на работу или учёбу, чтобы не заражать коллег и одногруппников. 🔸 Изолируйте больного. Если в семье кто-то заболел, выделите ему отдельную комнату, регулярно проветривайте её и проводите влажную уборку. 🔸 Используйте маски. При уходе за больным надевайте медицинскую маску. 🔸 Обильное питьё. Горячий чай с малиной, клюквенный морс, щелочная минеральная вода помогут организму справиться с интоксикацией. Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад или школу. Их организм особенно уязвим, а повышенная нагрузка может привести к непредсказуемым последствиям. ❗Лучшая защита — вакцинация Современная медицина предлагает самый надёжный и проверенный способ защиты от гриппа — ежегодную вакцинацию. Вакцина помогает иммунной системе выработать антитела, которые при встрече с реальным вирусом либо полностью блокируют его, либо обеспечивают лёгкое течение болезни без осложнений. Оптимальное время для прививки — сентябрь-ноябрь, до начала эпидемического подъёма. Иммунитет формируется через две недели после инъекции и защищает вас в течение всего сезона. Особенно важна вакцинация для групп риска: - Дети с 6 месяцев; - Беременные женщины; - Люди с хроническими заболеваниями; - Пожилые люди; - Медицинские работники, учителя, сотрудники транспорта и сферы обслуживания. Противопоказаниями являются острые лихорадочные состояния, обострение хронических болезней или аллергия на компоненты вакцины (например, куриный белок). Сделать прививку в Упоровской поликлинике можно быстро и удобно — предварительная запись не требуется! Процедура проводится в день обращения. График работы прививочного кабинета: Будние дни: с 8:00 до 16:00 (перерыв с 12:00 до 13:00). Суббота: с 8:00 до 14:00. На ФАП с 8:00 до 15:00 (обед с 12:00 до 13:00), в субботу с 8:00 до 14:00. Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем своих близких. Потратьте 15 минут на визит в поликлинику сегодня, чтобы избежать недель болезни завтра. Контактная информация: Телефон регистратуры: 8 (34541) 3-39-02. Желаем всем крепкого здоровья и благополучной осени!