📚 Лето заканчивается — готовимся к школе без стресса — 26 августа 2026 г. в 03:06:00.988
📚 Лето заканчивается — готовимся к школе без стресса Скоро в школу. Чтобы привыкание к урокам прошло мягко, вот несколько простых советов для родителей. 🔹 Режим — сдвигайте время подъёма и сна за 3–4 дня до 1 сентября, по чуть-чуть (по 15–20 минут). Резких скачков быть не должно. 🔹 Завтрак — обязательно и без спешки. Пусть будет красивым и вкусным. 🔹 Не перегружайте — в первые недели лучше отложить кружки и секции, дать привыкнуть к школе. 🔹 Рабочее место — порядок на столе, хорошее освещение, удобный стул. 🔹 Поговорите с ребёнком — спросите, что радует, что беспокоит. Иногда страхи уходят от того, что их просто проговорили. 🔹 Не гонитесь за оценками — хвалите за старание, а не за результат. В первые недели это важнее всего. 🔹 Здоровье — следите, чтобы ребёнок высыпался, гулял, нормально ел. При симптомах простуды оставляйте дома и не занимайтесь самолечением. 🔹 Контакт с учителем — узнайте, как ребёнок в коллективе, нет ли трудностей. Главное — ваше спокойствие и поддержка. Если тревога не проходит, обратитесь к педиатру или психологу. Хорошего учебного года! ❤️ #ВанинскийРайон #Школа #1Сентября #Адаптация #Родителям