Администрация Вохомского муниципального округа Костромской области
Без категории · 29 декабря 2025 г.
шего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, темпер... — 29 декабря 2025 г. в 11:41:23.905
шего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов. 2. После согревания, следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом. 3. Дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара. При обморожении нельзя: 1. Растирать обмороженные участки тела снегом; 2. Помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками; 3. смазывать кожу маслами; 4. давать большие дозы алкоголя; VI. Во время лыжных прогулок следует соблюдать несложную технику безопасности во избежание травм: 1. При перевозке лыжи должны быть крепко связаны или скреплены между собой специальными креплениями. Верхние острые концы лыж должны быть прикрыты чехлом. 2. Переносить лыжи следует в вертикальном положении, острыми концами вверх. 3. Помните, что лыжные палки служат для отталкивания от поверхности снега и поддержания равновесия, а не для фехтования. Не следует махать ими и поднимать острыми концами вверх. 4. Как разминуться с встречными лыжниками- Основное правило — лыжня "делится пополам". За несколько секунд до встречи необходимо: - "перестроиться вправо" — шагнуть правой лыжей в область вне лыжни, утоптанную палками, а затем левой лыжей - на правую колею лыжни. При этом движение вперёд продолжается. - закинуть левую руку с палкой за спину, острием палки вправо, от лыжни - в сам момент встречи можно дополнительно отклонить корпус чуть вправо, чтобы не толкаться плечами. При соблюдении всех этих несложных правил надеемся, что каникулы ваши пройдут весело, разнообразно и не принесут никаких неприятных ощущений.