🐟 Рыбные котлеты из минтая в аэрогриле — 26 сентября 2026 г. в 14:03:01.001
🐟 Рыбные котлеты из минтая в аэрогриле Нежные внутри и с лёгкой румяной корочкой снаружи. Минтай отлично подходит для таких котлет — получается вкусно, просто и совсем без сложных продуктов. 📝 Ингредиенты • Филе минтая — 500 г • Репчатый лук — 1 небольшая шт. • Яйцо — 1 шт. • Батон или белый хлеб — 2 ломтика • Молоко — 50 мл • Панировочные сухари — 3 ст. л. • Соль • Чёрный перец • Растительное масло — 1 ч. л. 🌡 Температура: 185°C ⏱ Время: 16–20 минут 👨🍳 Приготовление 1. Хлеб залейте молоком на несколько минут. 2. Филе минтая хорошо обсушите. 3. Измельчите рыбу и лук. 4. Добавьте размоченный хлеб, яйцо, соль и перец. 5. Перемешайте фарш до однородности. 6. Сформируйте небольшие котлеты. 7. Обваляйте их в панировочных сухарях. 8. Слегка смажьте котлеты маслом. 9. Выложите в корзину аэрогриля одним слоем. 10. Готовьте 8–10 минут. 11. Переверните и готовьте ещё 8–10 минут до румяной корочки и полной готовности рыбы. 🍽 С чем подать 🥔 С картофельным пюре. 🥗 С салатом из свежих овощей. 🥒 С маринованными огурцами. 🍋 С долькой лимона. ❤️ Сохраняйте рецепт — нежные рыбные котлеты из простого минтая без жарки в масле!