Если вы устали от вечной гонки и внутренней тревоги, приглашаем на онлайн-курс «Как пер... — 7 июля 2026 г. в 17:30:02.503
Если вы устали от вечной гонки и внутренней тревоги, приглашаем на онлайн-курс «Как перестать бороться с тревогой и начать её слышать». Этот курс для вас, если вы: 🟢чувствуете, что постоянная тревога мешает жить, 🟢пытаетесь контролировать будущее, реакции других людей или своё здоровье, 🟢потеряли контакт с собой и не понимаете, чего на самом деле хотите, 🟢живёте с внутренним напряжением, которое некуда деть, 🟢устали от самокритики и жёстких внутренних запретов, 🟢хотите лучше понимать свои чувства и научиться бережно относиться к себе. 🌷Курс проведёт Глеб Ткаченко — практикующий психолог и психотерапевт, постоянный автор статей и ответов на вопросы от читателей в нашем канале. Вас ждут: 🟢3 смысловых блока, 🟢9 глубоких письменных упражнений, 🟢6 практических заданий для снижения уровня тревоги, 🟢3 прямых эфира с автором курса, 🟢рабочие тетради и трафареты к каждому блоку, 🟢доступ к материалам навсегда Благодаря курсу вы научитесь понимать истинные причины своей тревоги, восстановите контакт с собой, снизите внутреннее напряжение и почувствуете больше устойчивости и спокойствия! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Онлайн-практикум пройдет 13 июля - 2 августа. Запись открыта до 15 июля❗️ Формат: закрытые группы в Telegram и ВКонтакте — вы сможете выбрать удобную для себя платформу. Стоимость: 3900 рублей. УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ ⬅️