Мастер - класс поведенческий минимализм — 20 июля 2026 г. в 14:08:26.755
Мастер - класс поведенческий минимализм Почему вы не достигаете своих целей, даже когда есть Всё У вас есть цель, ресурсы, план, но из раза в раз происходит сбой. Внутри нарастает неясное сопротивление: вы не решаетесь, откладываете, бросаете на полпути или довольствуетесь малым. Попытки «прокачать» мотивацию дают лишь временный эффект, и напряжение возвращается. Чтобы снять это напряжение, вы формируете компенсаторное поведение, уводящее от цели: прокрастинация, бесконечные отвлечения, иллюзия бурной деятельности, новые «волшебные» тренинги. Это бесполезное поведение накапливается, а драгоценное время уходит. Поведенческий минимализм — это не о том, чтобы делать меньше, а о том, чтобы минимизировать влияние сопротивления и поддерживающих его мыслей, снижая долю действий, уводящих в сторону от достижения целей. Для кого этот мастер-класс? Для тех, кто устал от поражений и отчаянно хочет понять, почему внутри возникают необъяснимые сопротивление и напряжение. Что вы узнаете на мастер-классе? - Какие именно ваши мысли увеличивают долю бесполезного поведения при движении к цели - Как минимизировать бесполезные импульсивные и автоматические действия - Как правильно мотивировать себя на успех, а не загонять в тупик Когда, где, сколько? Дата: 22.07.2026 с 19:30 до 21:30 Место: В центре «Искусство гармонии» м.Таганская (кольцевая), ул. Нижняя Радищевская 14/2с1, 3-й этаж, код домофона 0905# как пройти Участие бесплатное, но необходима регистрация, так как количество мест в зале ограничено -12 Зарегистрируйтесь на мастер-класс «Поведенческий минимализм» прямо сейчас! Регистрация на мероприятие