21 октября
21 октября Лекторий с психологом: «Почему нет сил и как их вернуть?» 16+ Вход свободный❗️ «Артерия» центр, пр. Октября, 67/2, лекторий (1 уровень) Эмоциональное выгорание: пошаговый план возвращения к жизни. Когда мы долго игнорируем усталость, организм переходит в режим энергосбережения. Хронический упадок сил, раздражение от мелких задач и потеря интереса к хобби — маркеры того, что вы выгорели. Рассказываем, как бережно выйти из этого состояния. Лектор: Виктория Егорова, психолог, телесно-ориентированный терапевт. 🍂 Афиша в Максе
410 просмотров