Почему мы такие умные, осознанные – и всё ещё не до конца преисполнились счастьем 🙃?
Почему мы такие умные, осознанные – и всё ещё не до конца преисполнились счастьем 🙃? Мы научились определять свой тип привязанности, находить внутреннего критика и узнавать нарциссов ещё до того, как они успели открыть рот (ну а если у него выражение лица такое? 😅). Мы многое понимаем о своих травмах, сценариях и защитных механизмах. Но почему тогда продолжаем выбирать похожих партнёров, боимся проявляться, откладываем важные решения и снова наступаем на любимые грабли? Потому что между “я понял, почему так происходит” и “я научился жить иначе” лежит довольна большая пропасть. В новом видео я разбираю обратную сторону популяризации психологии и три ловушки осознанности: – когда психологические ярлыки заменяют живого человека и реальность; – когда анализ помогает не встречаться со своими чувствами; – когда человек берёт на себя ответственность даже за то, чем в принципе не может управлять. А ещё поговорим о вторичных выгодах и разберёмся, почему психика может сопротивляться даже тем изменениям, которых мы искренне хотим. Это мой первый большой выпуск на YouTube после двухлетнего перерыва. Надеюсь, наши с командой старания оправдаются 🤞. 🎥 Посмотреть видео: [клик] А по ссылке под роликом можно бесплатно получить практику «Анатомия вторичных выгод». Она поможет разобрать одну реальную цель, понять, от чего вас защищает бездействие, и выбрать безопасный шаг к изменениям (спорим, вы кайфанёте?). После просмотра пишите комментарии на Ютубе, здесь и везде, где захотите ❤️.