Задержите дыхание, мы начинаем погружение 🥽
Задержите дыхание, мы начинаем погружение 🥽 ➡ 25 апреля приглашаем всех желающих на открытую лекцию о фридайвинге от опытных спортсменов. Это встреча для всех, кому интересно, как работает наше тело под водой, почему дыхание – это навык, а не автоматический процесс, и что мы можем открыть в себе, если чуть замедлиться. На лекции разберем: — как долго человек действительно может находиться под водой без дыхания — безопасен ли фридайвинг и с чего начать — как тренируют дыхание и концентрацию — зачем люди вообще приходят в этот спорт и что в нем находят Лекцию проведут Марк Кисурин и Михаил Брянцев. ➡ Марк Кисурин — инструктор-тренер международной системы Molchanovs (W3IT). Занимается фридайвингом более 7 лет, является участником и призером российских соревнований, а также участником чемпионата мира (Корсика, 2024). Организатор соревнований в Иркутске и на Байкале, основатель Байкальской школы фридайвинга. ➡ Михаил Брянцев — многократный чемпион и рекордсмен России, чемпион Европы (2019) и серебряный призер чемпионата мира (2021). Мастер спорта России международного класса по подводному плаванию (апноэ, фридайвинг). В рамках лекции он поделится историей своего становления во фридайвинге и расскажет, как проплыть на одном вдохе 273 метра. Встречаемся 25 апреля с 12:00 до 14:00 на Кухне городских идей АРН (2 этаж ОКЦ Башня, Ленинский пр, 1). Количество мест ограничено, обязательна регистрация по ссылке. АРН в MAX | в VK | в Telegram #АРН_события_и_культура