АГУ Ивановской области "Дирекция по управлению спортивными объектами"
Спорт · 31 августа 2026 г.
Приглашаем на 🔥 TRX‑тренировки во Дворце игровых видов спорта⭐️ — 31 августа 2026 г. в 06:07:30.511
Приглашаем на 🔥 TRX‑тренировки во Дворце игровых видов спорта⭐️ Это сила, баланс и функциональность в одном занятии! 🎗 ✨Главная особенность TRX — нестабильная опора. Ты постоянно удерживаешь баланс, а значит, в работу включаются не только крупные мышцы, но и глубокие стабилизаторы. Это круто прокачивает кор, улучшает осанку и делает движения более «умными» — полезными в обычной жизни ✅ Преимущества TRX: ⭐️Проработка всего тела. Одно упражнение задействует сразу несколько мышечных групп. ⭐️Регулируемая нагрузка. Меняешь угол наклона — меняешь сложность. Можно адаптировать под любой уровень, от новичка до профи. ⭐️Безопасность для суставов. Нет ударной нагрузки, движение плавное и естественное. ⭐️Мобильность. Петли лёгкие, их можно закрепить на турнике, двери или стойке 🏋️ Расписание: Занятия проходят по 📍средам в 18:00 и 📍воскресеньям в 11:00 📞(4932) 666-727