🍞🥩 Россияне едят меньше хлеба—и больше белка!
🍞🥩 Россияне едят меньше хлеба—и больше белка! За последние 15лет пищевые привычки заметно изменились: мы стали сокращать потребление хлеба и добавлять в рацион больше белка, овощей и фруктов. Об этом рассказала вице‑премьер Татьяна Голикова. «Это хорошая тенденция, но говорить о результатах пока рано»,—отметила она. Эксперты связывают перемены с ростом доступности продуктов и интересом к здоровому образу жизни—хотя делать окончательные выводы пока рано. А что чаще появляется на вашем столе: привычные булки или что‑то более «белковое»? Расскажите в комментариях—может, поделимся друг с другом простыми и вкусными идеями для сбалансированного рациона! 👇
104 просмотров