😴 44% россиян не могли полноценно отдохнуть последние 5–6лет—таковы данные ВЦИОМ.
😴 44% россиян не могли полноценно отдохнуть последние 5–6лет—таковы данные ВЦИОМ. Многие живут в состоянии хронической усталости, и это сказывается на самочувствии. Аналитики связывают ситуацию с устоявшейся трудовой культурой: для большого числа людей работа—неотъемлемая часть жизни. Особенно показательны такие цифры: ✅ 28% даже в отпуске не могут расслабиться—мысль о скором возвращении в офис не даёт отвлечься; ✅ полностью переключиться на отдых удаётся лишь 24% опрошенных. Получается, проблема не только в нехватке выходных, но и в том, что отдыхать по‑настоящему умеют далеко не все. А как у вас: удаётся ли «выключать» рабочие мысли на выходных и в отпуске, или дела всё равно догоняют? Поделитесь в комментариях—интересно узнать, какие способы перезагрузки работают лучше всего! 👇