Ай_Марина и ДВА сына | Алёша Мартин Дамир Илья Женя Лена Вова Настя школьный гига чат группа эндокринолог 1б 1г 2а 2б 2в 3а 3б кето ИГ руководитель Владимировна пространство педиатр участковый врач
Прочее · 7 июля 2026 г.
Всем привет! ☀️ — 7 июля 2026 г. в 10:16:32.929
Всем привет! ☀️ Я как только получила свой заказ, незамедлительно принялась всё делать. Сейчас просыпаюсь, иду не раскидывать всем завтрак, а ➡️ выпиваю воду ➡️ встаю на виброплатформу и делаю разные упражнения 20 минут, где больше задействованы руки ➡️ со вчерашнего дня иду на дорожку и хожу по японской методе 30 минут ➡️ и только потом думаю как кого накормить.)) По моему календарю заметно страдает пункт со сладким.))) Оно и понятно, чтобы осилить всю мозговую деятельность за день, а это: обучение, разборы, тесты предэкзаменационные по переподготовке профориентации, незаметно залетают вкусняшки.))) Честно, не знаю как можно сочетать семью, работу, стройное тело и чтобы не было пострадавших.))) Я же начала вести «Умный дневник». Привычки ещё нет, могу забыть, но сегодня 3 день. Там главная фишка не заходить вперед, строго заполнять и анализировать по листу в день. • Фраза моего сегодняшнего дня: Я мечтал и верил. Планировал, действовал. И у меня получилось. Вот так все просто. Слушай своё сердце. Оно знает больше, чем вы думаете. Доверьтесь ему и делайте то, от чего у вас в душе «дзинькает». (Сергей Ястребов) Лично для меня это: Ответ • Вопрос мне: Предположим, на меня легла ответственность издать закон, который беспрекословно будут соблюдать все люди мира. Что это будет за закон? Ответ • Зачем этот закон людям? Ответ • Зачем этот закон мне? Ответ В конце страницы/дня мотивирующее послание: Всё в свой час, всё вовремя, всё в срок. Нет случайных мыслей и желаний. Каждое событие – урок. __________________ Собственно, поэтому родился пост. Я люблю то, что делаю! Медленно, но верно иду к своей цели и мечте! А быстрее нельзя, потому что ты жена и мама.)) P.S. На днях на Алеше проводила интересный тест, где его физическая реакция шла из подсознания. Интересно: сын верит в свой успех и свои мечты. Уверена, эта программа не без моего участия. Пока Алёша на рыбалке, с удовольствием отправила ему новые карточки. Спасибо за реакции 🤍