❗️Хуже гамбургера. 6 распиаренных полезных продуктов, которые не дают Вам витаминов — 15 июля 2026 г. в 13:38:06.644
❗️Хуже гамбургера. 6 распиаренных полезных продуктов, которые не дают Вам витаминов Уверены, каждый сохранял себе в заметки или «избранное» подобный список продуктов и добавок: → Цветная капуста (источник нежной клетчатки и витамина C); → Семена чиа (источник растворимых пищевых волокон и кальция); → Тыквенные семечки (источник цинка и магния для поддержки печени); → Оливковое масло (источник олеиновой кислоты и витамина E); → Шпинат (источник кремния и железа); → Красная рыба (источник омега-3). Но даже если Вы внедрите всю эту продуктовую корзину в свой рацион — все витамины и КБЖУ из списка улетят по канализации, а не останутся в организме! Если Вы: — регулярно замечаете тупую ноющую боль или тяжесть в правом подреберье; — просыпаетесь с неприятной «желчной» горечью или кислотой во рту; — страдаете от вздутия, когда живот надувается «как шарик» даже после легкого салата То высока вероятность, что у Вас застой желчи. Без этой важнейшей жидкости организм теряет свои ферментные свойства. Например: Вы пообедали. Тарелка свежего супчика и салат попали внутрь, но Ваша желчь по консистенции — как вода: она не расщепляет жиры, не помогает переработать пищевой комок или вообще не выходит из желчного пузыря. И чувствует человек себя уже плоховато → еда встаёт колом, начинает бродить и обрастать вредными бактериями. ВАШ СЛУЧАЙ? Тогда бегом смотреть новое видео — показали 5 упражнений, которые помогут Вашей желчи не застаиваться в протоках, а собственным сычужным ферментам желудка и пепсину — идеально расщеплять любую пищу до последнего микроэлемента. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK Техники из видео — это простые микро действия, за счет которых Вы можете избавиться от изнуряющей изжоги, вздутия живота «как шарик», тупой боли под ребрами и запоров, значительно улучшив свое состояние без аптечной химии. Мы собрали их в единую систему помощи ЖКТ, которой поделимся в воскресенье 19 июля в 17:00. ➡️ НАЖМИТЕ СЮДА, ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ НА ЗАНЯТИЕ И НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О СТРАХЕ ПЕРЕД ЕДОЙ И ТАБЛЕТКАХ ДЛЯ ЖИВОТА