🍚 РЕЦЕПТ УЖИНА, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ОРГАНИЗМ В СЕЗОН ОРВИ И ГРИППА. ПОКАЗЫВАЕМ,... — 13 сентября 2026 г. в 11:00:05.686
🍚 РЕЦЕПТ УЖИНА, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ОРГАНИЗМ В СЕЗОН ОРВИ И ГРИППА. ПОКАЗЫВАЕМ, КАК ГОТОВИТЬ: Друзья, до занятия остались считанные часы, а пока Вы ждёте — можете прямо сейчас забрать ценный подарок: рецепт приготовления блюда из риса, которое отлично подходит для осеннего рациона 🍁 Почему именно сейчас стоит обратить на него внимание? ↓↓↓ Осенью организм сталкивается с новыми нагрузками: меньше витамина D из-за дождливых дней , больше перепадов температуры и изменений погоды, и, как следствие — простуды. Представьте: Вы вроде бы оделись по погоде, вышли на улицу, а там холодный ветер, сырость… И вся прогулка уже сводится к мысли: «как бы не продуло…» Поэтому важно заранее поддерживать естественные защитные силы организма — в том числе через грамотное питание. В противовирусном 🦠 блюде собраны простые продукты, которые станут полезным дополнением к Вашему ежедневному рациону. Этот рецепт мы подготовили специально для подписчиков нашего канала в благодарность за участие в небольшой анкете-опроснике 💚 В ней 22 вопроса, которые помогут нам ближе познакомиться друг с другом: что Вас беспокоит, какие темы здоровья Вам сейчас интересны и какие материалы, видео и занятия были бы для Вас действительно полезны. ➡️ ПРОЙДИТЕ ОПРОС И ПОЛУЧИТЕ РЕЦЕПТ НА САЙТЕ (не закрывайте страницу с анкетой после заполнения. Видео с рецептом появится сразу после того, как Вы нажмёте золотистую кнопку в конце опросника). Время прохождения опроса ≈ 8–10 минут ⏰ С уважением, Виктор Владиленович и Татьяна Владимировна Картавенко