Начинаем подготовку к ноябрьским соревнованиям по жиму штанги лежа!
Начинаем подготовку к ноябрьским соревнованиям по жиму штанги лежа! Весь октябрь, чтобы разогреться и проверить функциональное состояние, объявляем челлендж на максимальное количество повторений. Условия дисциплины: ✅ Мужской зачет: штанга 55 кг. ✅ Женский зачет: штанга 25 кг. Результат фиксируется с дежурным тренером Академии единоборств РМК Победитель определится по коэффициенту: вес штанги х количество повторений/вес спортсмена. В конце октября мы назовем лучших в мужском и женском зачетах Желаем удачи!
309 просмотров