Академия фейспластики и остеопатии | Обучение телесной терапии и фейспластике
Здоровье · 3 ноября 2026 г.
😍 Освободите тело от зажимов в области живота ⚡️
😍 Освободите тело от зажимов в области живота ⚡️ В прошлом посте мы разобрали, как эмоции влияют на живот: тревога и страх сжимают тазовую диафрагму, и тело отвечает напряжением и застоем. Сегодня делимся простой техникой, которая: • поддерживает кровообращение в области малого таза • помогает снять чувство тяжести в животе • расслабляет тело Когда тело зажато, это отражается на всём: человек сутулится, быстрее устаёт, копит стресс. 🌿 Когда зажимы уходят, осанка выравнивается, дыхание становится свободнее, а походка увереннее. В теле появляется лёгкость, в движениях грация. Хочется не только хорошо выглядеть, но и нравиться себе. Ощущение «я классная» не купить ни в одном салоне 💛 Оно приходит, когда вы заботитесь о теле и бережно освобождаете его от напряжения. Этому мы учим на курсе «Алесь-метод. 7 ключей здоровья и красоты»: работать с телом целиком, с осанкой, дыханием, зажимами и отёками. Если тема откликается, попробуйте ещё одну практику, для области таза и полового нерва. Её показывает Алесь: мягкие движения у края крестца помогают расслабить таз и почувствовать в нём тепло. Эта зона напрямую связана с женским здоровьем, либидо и яркостью ощущений. 🎁 Вместе с техниками вы получите бесплатное участие в онлайн-мастер-классе "3 шага к здоровью и молодости через восстановление изнутри". Так же в конце эфира вы сможете увидеть программу курса и результаты учеников. 👉 ЗАБИРАЙТЕ ПРАКТИКУ И ДОСТУП К МК ПО ССЫЛКЕ: https://avemacademy.ru/3_tekhniki_org?utm_source=max&utm_medium=antiskalpel_0311&utm_campaign=academy&utm_term=31126&utm_content=3_tekhniki_org Сделали технику из поста? Отмечайтесь реакциями ➖❤️