Тишина, в которой рождаются решения
Тишина, в которой рождаются решения Чем старше мы становимся, тем больше ценим тишину. Не пустоту, а именно тишину — наполненную, рабочую, живую. Ритм стежков, монотонное движение иглы, едва слышный шорох ткани — всё это снижает уровень кортизола. Исследования показывают: когда уходит стресс, возвращается ясность мышления. Память становится цепче, решения — точнее. В этом смысле пэчворк сродни музыке. Недаром герои Чехова, устав от разговоров, тянулись к простым занятиям — к чаю, к прогулке, к ручной работе. В простом действии иногда больше ума, чем в долгих рассуждениях.
776 просмотров