АП

Академия психологии и мышления | Андрея Курпатова

Образование · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

⚡«Живой труп» — так описывает своё состояние Светлана, 40 лет, бухгалтер.

⚡«Живой труп» — так описывает своё состояние Светлана, 40 лет, бухгалтер. 💬 Последние три года на неё фактически переложили обязанности всего отдела — и теперь её не отпускают раздражительность, обида и усталость. Светлана говорит, что больше не видит в жизни смысла. Всё вроде понятно: переработки, выгорание. Решение тоже напрашивается само: разгрузить график, научиться делегировать, а то и вовсе сменить работу. 📒 Но психотерапевт вместо советов задаёт ей уточняющий вопрос: «А чем в большей степени обусловлены ваши переживания в связи с обстановкой на работе: физическими нагрузками или несправедливым отношением к вам?» Зачем он спрашивает именно это? Что он на самом деле хочет проверить? И какой следующий вопрос задали бы вы на его месте? Пишите свои версии в комментариях! ⤵️ 🎓 Полный разбор этого кейса из книги Андрея Курпатова «По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии» опубликуем в следующем посте!