АС

"АКАДЕМИЯ СПОРТА" Лобня

Спорт · 24 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🏅 ГТО в ЦЕНТРАЛЬНОМ парке: проверь свои силы и сделай первый шаг к значку! 🏅

🏅 ГТО в ЦЕНТРАЛЬНОМ парке: проверь свои силы и сделай первый шаг к значку! 🏅 Хочешь познакомиться с комплексом ГТО и попробовать выполнить нормативы в дружеской атмосфере? Приглашаем на тестирование в парке! 😊 🗓 Когда: 25 июля - суббота, с 10:00 до 11:00. 📍 Где: в Центральном парке около сцены (приходи в спортивной форме и удобной обуви!). В эту субботу ты сможешь выполнить часть нормативов ГТО — и понять, что это совсем не страшно: ✅ наклон вперёд из положения стоя; ✅ прыжок в длину с места; ✅ подъём туловища из положения лёжа (пресс); ✅ сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимания). Это лишь несколько испытаний — они помогут тебе познакомиться с ГТО, оценить свою физическую форму и наметить точки роста. 💪 Наш инструктор всё подробно расскажет, покажет правильную технику и поможет зафиксировать результаты. Подойдёт для разных возрастов — нормативы подбираются по ступеням ГТО. Ознакомиться с нормативами для своей возрастной ступени можно тут Запись на тестирование в парке по ссылке #АкадемияСпортаЛобня #ГТО #СдачаНормативов