⛷️ В разгаре летние сборы лыжников Красноярского края
⛷️ В разгаре летние сборы лыжников Красноярского края В преддверии нового сезона лыжники-гонщики сборной команды Красноярского края проводят важный этап подготовки в условиях среднегорья. Тренировочные сборы одновременно стартовали на двух площадках: - Ергаки: группа под руководством тренера Александра Степановича Фалеева осваивает трассы природного парка; - Семинский перевал (Республика Алтай): группа под руководством тренера Петра Леонидовича Ямских. Программа сборов насыщена: спортсмены работают над повышением порога анаэробного обмена (ПАНО) и общей выносливостью с помощью интервальных и аэробных нагрузок, а также оттачивают технику конькового и классического хода на лыжероллерах. Желаем ребятам отличного настроения и высоких результатов на тренировках! Отмечайте себя на фото 😉: 📷 1-3 - группа А.С. Фалеева, 📷 4-9 - группа П.Л. Ямских. Благодарим за сотрудничество Федерацию лыжных гонок Красноярского края.