🧘 Йога на террасе АКИ каждую неделю — мы серьезно! — 28 мая 2026 г. в 06:00:09.876
🧘 Йога на террасе АКИ каждую неделю — мы серьезно! С 1 июня запускаем регулярные практики FYSM (Fresh Yoga Synthesized Methodology) — это современное направление йоги для тех, чья жизнь проходит между ноутбуком, камерой и бесконечными вкладками. 🟡 Это практика, которая помогает: • вернуть энергию • поймать фокус • снять напряжение в спине, шее и голове • выровнять эмоциональное состояние • снизить тревожность • и наконец разгрузить голову, чтобы снова придумывать, креативить и видеть новые идеи, а не только дедлайны Практику ведет тренер Никита — уже 3 года в йоге и 600+ часов на ковре. За плечами: проект «ЙОГА УТРО» йога на крыше йога + баня практикумы и мероприятия до 30 человек участие в спортивных событиях вроде Забег.РФ 📆 Стартуем 1 июня в 19:00 ❗️Приходите со своим ковром. Если ковра нет, можно взять в аренду за 200₽. И маленькое напоминание: нашу террасу можно арендовать под ваши события, практики, съемки и встречи. Достаточно только написать в личные сообщения канала, и мы расскажем подробности