Листаете ленту, а глаза устают? Это только начало
Листаете ленту, а глаза устают? Это только начало Знакомая картина: вы сидите в телефоне, листаете бесконечно, а к вечеру глаза болят, шея ноет, и вы чувствуете себя выжатым. Все это — про цифровую гигиену, которую мы часто игнорируем. С 15 сентября по 6 октября Роспотребнадзор проводит финальный трек «Диктанта здоровья — 2026». Тема — «Используем гаджеты рационально». Вас ждут 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. Если не знаете — можно честно выбрать «не знаю». Участвовать можно с 7 лет: онлайн на портале диктант-санпросвет.рф или через MAX-бот, а также очно в школах и коллективах. Проверьте, кто кем управляет: вы гаджетом или он вами. Фото сгенерировано нейросетью