Участники клуба «Активное долголетие» города Коломна продолжают регулярно заниматься ды...
Участники клуба «Активное долголетие» города Коломна продолжают регулярно заниматься дыхательной гимнастикой на открытом воздухе в сквере им. Зайцева. Каждая методика дыхательной гимнастики несет в себе неоценимую пользу для организма. Динамическая дыхательная гимнастика - упражнения, при которых дыхание сочетается с движениями тела. Такие упражнения направлены на улучшение вентиляции лёгких, укрепление дыхательной мускулатуры, увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы, а также на формирование навыков рационального сочетания дыхания и движения. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #дыхательнаягимнастика