Участники Коломенского клуба «Активное Долголетие» продолжают заниматься пилатесом. — 11 августа 2026 г. в 12:25:30.795
Участники Коломенского клуба «Активное Долголетие» продолжают заниматься пилатесом. Одно из удачных дополнений к тренировкам — гимнастическая лента. Пилатес строится на принципах контроля, концентрации и плавности движений. Лента хорошо помогает разнообразить эффективные упражнения. Такие занятия не просто физическая активность, а осознанная работа со своим телом. Каждое движение выполняется с вниманием к дыханию и технике, принося не только пользу здоровью, но и удовольствие от самого процесса. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #пилатес