«Вдох-выдох»
«Вдох-выдох» Коломенские участники клуба "Активное долголетие» и осенью в хорошую погоду продолжают регулярно заниматься дыхательной гимнастикой на открытом воздухе в сквере им. Зайцева. Дыхательная гимнастика – мощный инструмент для улучшения здоровья и настроения. Это один из эффективных, экономичных и доступных способов оздоровления всех систем организма! После занятия все ощущают прилив сил, массу положительных эмоций, улучшение самочувствия и отличное настроение! #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #дыхательнаягимнастика