Спорт высоких достижений без иллюзий: олимпийская чемпионка Алла Шишкина поделилась опы...
Спорт высоких достижений без иллюзий: олимпийская чемпионка Алла Шишкина поделилась опытом с юными южноуральцами Просветительские встречи состоялись в рамках акции «Поделись своим Знанием». Слушателями стали юные спортсменки-синхронистки региона, их родители и тренеры. Мероприятия соответствуют целям и задачам нацпроекта «Молодежь и дети». Перед участниками выступила лектор Российского общества «Знание», трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина. Она рассказала юным спортсменам о спорте высоких достижений и откровенно объяснила, какой ценой даются большие победы. Спикер подчеркнула, что в синхронном плавании нельзя достичь высоких результатов «легким путем»: правила становятся все сложнее, поддержки – тяжелее, а подводная часть программ – длиннее. Поэтому подготовка требует длительной, кропотливой и однообразной работы, и тем, кто мечтает попасть в олимпийскую сборную, стоит заранее быть готовыми к очень большому объему тренировок и колоссальной самоотдачи. По словам Аллы Шишкиной, спортсмены тренируются до 10 часов в день и почти 11 месяцев в году проводят на сборах. Спикер отметила, что тем, кто не готов соблюдать такой режим, важно честно признать: добиться высоких результатов в профессиональном спорте им будет крайне сложно. Участники с интересом слушали лектора, активно задавали вопросы. Больше ребят интересовало, как настроиться перед стартом, побороть волнение и страх, тренеров – как реагировать на критику и строить диалог с воспитанниками, родителей – как совмещать спорт с учебой. В конце встречи именитая спортсменка обратилась с напутствием к слушателям. «Нужно верить в себя и в свои мечты, очень много работать и не слушать то, что говорят за твоей спиной. Потому что спорт – высококонкурентная среда. Начиная с детского возраста, рядом со мной всегда были люди, которые утверждали, что у меня ничего не получится. Поэтому важно отбросить подобные разговоры и просто верить: нет ничего невозможного», – подчеркнула она. Завершилась встреча автограф-сессией и общей фотографией на память. Напомним, акция «Поделись своим Знанием» реализуется с 2021 года. За это время мероприятия охватили порядка миллиона молодых людей. В роли лекторов в ней выступили государственные и общественные деятели, ученые, спортсмены, деятели культуры, успешные предприниматели и другие эксперты. Присоединиться к акции может каждый. Чтобы стать лектором, необходимо пройти регистрацию на сайте проекта. Можно выбрать одно или сразу несколько направлений без ограничений. Выполнивший условия проведения мероприятий получает сертификат участника, а также повышенные баллы в Системе привилегий для просветителей, другие бонусы и возможности от проектов-участников. Кроме того, участники мероприятий могут делиться яркими событиями в своих социальных сетях под хештегами #ПоделисьсвоимЗнанием и #РОЗ. Фото: Яна Сотник, Российское общество «Знание»