26 октября в ДК им. Ю. Гагарина прошла школа активной жизни для старшего поколения «Сер...
26 октября в ДК им. Ю. Гагарина прошла школа активной жизни для старшего поколения «Серебряное волонтерство». Вначале мероприятия разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, позитивное отношение к жизни. Так же участники приняли активное участие в физкультурной минутке и в мастер-классе «Зарядка для ума». Хорошее настроение и положительный настрой сопровождали участников на протяжении всего мероприятия.
204 просмотров