Биология первична. Прежде, чем прощать отцов с горе-инста-психологами важно удосужиться... — 19 апреля 2026 г. в 09:08:35.444
Биология первична. Прежде, чем прощать отцов с горе-инста-психологами важно удосужиться понять, как работает твой организм. Может не аура такая темная, а кортизол выделяется не так как нужно? Может не низкие вибрации, а железо надо проверить? Может и не будет выгорания в работе, если понимать как и на что влиять в организме. У всего есть причины и следствия. Усиливать биологию психологией хорошо. Но психология без биологии — деньги не ветер. Новое чтиво моё. — «Мозг и его потребности» База. Сложно читается сначала, но когда привыкаешь к терминологии — уже ок. Что вообще нужно мозгу, чтобы он работал нормально: еда, сон, безопасность, признание. Большинство «амбициозных» людей игнорят базу и потом удивляются, почему нет энергии, фокуса и результата. — «Мозг: азарт и любовь» По факту — одна и та же химия. Азарт, влюблённость, ревность — это не просто «чувства», это механизмы подкрепления. Поэтому люди залипают в токсичных отношениях так же, как в казино. Не столько тупые, сколько их система так устроена. — «Мозг: еда и новизна» Про дофамин, но не в инфоцыганском смысле «ищи кайф». А наоборот: ты зависим от нового. Мозг не любит стабильность, он её терпит. Отсюда прокрастинация, скачки внимания, желание «что-то поменять», даже когда всё нормально. Читали? Слушали? Как вам?