27 мая Россия отмечает Общероссийский день библиотек. Праздник приурочен ко дню основан...
27 мая Россия отмечает Общероссийский день библиотек. Праздник приурочен ко дню основания в 1795 году императрицей Екатериной II Императорской публичной библиотеки (ныне – Российская национальная библиотека в Санкт-Петербурге). По замыслу Екатерины II, библиотека должна была стать не только книгохранилищем, но и общедоступным местом для просвещения граждан. ✨ С праздником! Читайте! Познавайте! Просвещайтесь! И живите долго, ибо чтение книг продлевает жизнь. ☝️ Исследование влияния чтения на продолжительность жизни провела Йельская школа общественного здравоохранения. Учёные в течение 12 лет наблюдали за 3635 взрослыми старше 50 лет. Выяснилось, что люди, которые регулярно читали книги, в среднем жили на 23 месяца (почти на два года) дольше тех, кто не читал вовсе. Этот эффект сохранялся даже после учёта уровня образования, дохода, состояния здоровья и когнитивных способностей. У тех, кто уделял художественной литературе около 30 минут в день (примерно 3,5 часа в неделю), риск смерти в ближайшие 12 лет сокращался на 17%. У тех, кто читал больше, этот риск снижался ещё сильнее — на 20%. При этом чтение газет и журналов давало менее выраженный эффект по сравнению с чтением книг. Это связано с тем, что книги требуют более глубокой когнитивной вовлечённости: нужно запоминать персонажей, следить за логикой автора, устанавливать связи между элементами текста. Чтение бумажных изданий активизирует зрительное восприятие, помогает запоминать не только смысл фрагментов, но и их расположение на странице, что стимулирует области мозга, ответственные за когнитивные способности. 💯 Александр Комар в Max. Александр Комар в Телеграм. Александр Комар в ВК. Александр Комар в Дзен.