Что на самом деле стоит за конфликтами?
Что на самом деле стоит за конфликтами? Мы привыкли думать, что причина конфликтов — другие люди. Но чаще всего источник боли находится внутри нас самих. Непрожитые чувства, старые обиды, страхи и напряжение постепенно превращаются в стресс, бессонницу, усталость, спазмы и болезни. Тело никогда не врёт. Поэтому выход не в том, чтобы научиться побеждать в конфликтах, а в том, чтобы научиться слышать себя. В Здравушке мы называем это практикой Истинного слушания.🧘♂️ Когда внимание возвращается к себе, появляется контакт с телом. Когда чувства получают пространство быть прожитыми, напряжение начинает отпускать. А вместе с ним приходят лёгкость, ясность и внутренний порядок. На курсе «Исцеляющее общение» мы будем осваивать этот навык шаг за шагом. 💚 Перестанем втягиваться в разрушительные сценарии общения. 💚 Научимся слышать свои чувства и потребности. 💚 Освободим тело от накопленного напряжения. 💚 Вернём в отношения больше понимания и тепла. 🌿 Старт курса — 3 июня. ➡ Подробности по ссылке: https://7yog.ru/iscelyayushchee-obshchenie Если вы хотите выйти из замкнутого круга конфликтов, стресса и внутренних противоречий, присоединяйтесь. Возможно, именно этот навык станет началом больших перемен в вашей жизни.❣️