«Я справлюсь»
«Я справлюсь» Моя ограничивающая установка. Можно подумать, что она наоборот дает ресурс. «Я справлюсь» звучит очень обнадёживающе и самоуверенно. Но вот в чем ловушка. Я все стараюсь сделать сама, не потому что не доверяю, не потому что боюсь делегировать или что-то еще, а просто потому что «я справлюсь», «я смогу», зачем кого-то напрягать. Я рассказывала, что еще в мае мы уехали в Краснодарский край всей семьей на пару месяцев. В один момент у мужа появились срочные рабочие дела в Москве, ему нужно было уехать на неделю. У нас двое детей и муж максимально погружен в нашего активного 4хлетку, потому что ему нужно много движения и много внимания. Я с малышкой + работа. Конечно встал вопрос, что когда муж уедет мы просто не справимся без него… И он предложил, чтобы сын поехал с ним. Ну нет что значит не справимся? Конечно же моя установка «я справлюсь», сразу включилась. Но я прекрасно понимала как всем будет сложно, у меня клиенты, 3-4 часа в день созвоны, эфиры, всё остальное время я просто без конца в чатах. Я понимала, что сыну будет скучно, что ему будет мало внимания, ну и что нам (мне и моим родителям) в эту неделю будет ох как не просто. И как здорово, что голос который шепчет мне «я справлюсь», я научилась контролировать. Я очень много работаю над собой: мышление, установки, трансформации… У меня было огромное желание оставить сына с нами, но я выключила «я ж мать» и «я справлюсь». Доверилась, расслабилась… И вот она встреча после недельной разлуки ❤