🤖 Спрашивать здоровье у нейросети — и получить тревогу. Исследование на 100 000 человек
🤖 Спрашивать здоровье у нейросети — и получить тревогу. Исследование на 100 000 человек Свежая работа из Journal of Counseling & Development о том, что происходит, когда молодёжь несёт вопросы о здоровье не к врачу, а к чату. Отрезвляет. Как изучали. Юсен Чжай из Университета Флориды разобрал данные почти 100 000 молодых взрослых — одна из первых крупных американских работ о связи генеративного ИИ с психикой. Опрос 2023–2024 годов, то есть чаты в нём только вошли в жизнь. Что нашлось: — у тех, кто задаёт ИИ вопросы о здоровье, шансы пройти скрининг на клинически значимую тревогу выше на 52%, на депрессию — на 46%; — в абсолютных цифрах: тревога — 52% против 43% у остальных, депрессия — 47% против 38%; — связь устояла после поправок на возраст, пол, расу и достаток. Механика описана в работе без мистики. Цикл такой: сомнение в симптоме → вопрос к чату → ответ рождает новый вопрос → новая волна сомнений. По кругу. Поисковик даёт ссылки, а ИИ отвечает уверенно и убедительно на любой уточняющий вопрос — даже когда данных для уверенности нет. Слова Чжая: «Страшная часть в том, что молодой человек может не заметить неверный кусок информации, встроенный в правдоподобный ответ». Честные оговорки, без которых эту новость нельзя печатать: Это ассоциация, а не причинность. Возможно, тревожные люди чаще идут к ИИ за поддержкой, а не наоборот. Направление стрелки покажут будущие работы. Данные собраны на старте массового распространения чатов. С тех пор использование выросло — картина, скорее всего, занижена. Сам автор говорит прямо: «Трудно сказать, что ИИ плох. Дело не в самой технологии, а в том, как её используют». А теперь вместо списка советов — пять вопросов. Отвечать не мне. Себе: 1. Что вы чувствуете после десятого уточняющего вопроса к чату: ясность или новую порцию тревоги? 2. Спрашиваете вы, чтобы узнать, — или чтобы успокоиться? Это разные запросы, и кормятся они по-разному. 3. Когда вы последний раз проверяли ответ ИИ по источнику, а не по его уверенности? Уверенность — свойство текста, а не доказательство. 4. Сколько раз за месяц вы спросили о здоровье у машины — и сколько у живого специалиста? 5. Если ответ совпадёт с худшим опасением — что вы сделаете: проверите его или начнёте жить с ним? Заметьте: ни один вопрос не требует выбросить телефон. Чжай даёт простую проверку: разговор, который оставил ясность и следующий шаг, — это одно. Тяга переспрашивать то же самое по кругу — совсем другое. Скажу про свою сторону баланса: в моей работе тело и голова разбираются вместе. Тренировки против тревоги работают не по волшебству, а по физиологии — и я их планирую с этим расчётом. А за тревогой, которая не уходит после тренировок, нужен взгляд специалиста с психологической подготовкой — он у меня есть. Хочется разобраться в своём случае — пишите, посмотрим. Вопрос в комментарии: вы спрашиваете нейросеть о здоровье, или обходите её стороной? И что остаётся после разговора: ясность или вопросы? С вами Алексей Буторин. BeneOne — целостное благо. #BeneOne #психическоездоровье #ИИ #тревога #доказательнаямедицина