Ретрит 💛ДУША К ДУШЕ💛
Ретрит 💛ДУША К ДУШЕ💛 Тысячи практик. Море энергий. Один ты… Всё, что ты ищешь, крутится вокруг двух вещей: — фокус на одном, — наблюдение за всем. Остальное — просто способы туда добраться. Семь медитаций - это семь ключей🗝️ к себе. Я дам 7️⃣ инструментов — от тишины до танца, от дыхания до крика. ✨ разберём по косточкам «кто я» без оценок; ✨ влюбимся в одну созерцаемую «точку» и обретём кристальный ум; ✨ перестанем бороться и позволим себе просто быть; ✨ простим всех, включая себя; ✨ отдохнём глубже, чем во сне; ✨ вытряхнем застоявшееся через движение; ✨ выйдем за пределы мыслей через звук; Вы не обязаны пробовать всё. Но вы точно найдёте своё Бонус ➡️ медитация, которой нет нигде. Я припасла нечто особенное😉 Медитация ❄️Письмо снегу❄️. Два дня без спешки и без оценок. Просто быть. Просто дышать. Просто встречаться с собою заново. 💬 По вопросам регистрации на ретрит «Душа к душе» стоит писать Елене Бычихиной vk.ru/id1254348