ЧАСТЬ 2. ЧАКРЫ: ОТ «Я ВЫРАЖАЮ» ДО «Я ПРИНИМАЮ"
ЧАСТЬ 2. ЧАКРЫ: ОТ «Я ВЫРАЖАЮ» ДО «Я ПРИНИМАЮ" Продолжаем подниматься выше. Первые четыре центра связаны с нашей земной жизнью: опорой, желаниями, действиями и отношениями. Следующие три — с тем, как мы проявляем себя, воспринимаем мир и какой смысл во всем этом находим. 🩵Вишудха — «Я выражаю» Голос, коммуникация, творчество, способность говорить о своих мыслях и чувствах. В дисбалансе — страх проявляться, невозможность сказать «нет», привычка молчать или, наоборот, говорить, совершенно не слыша других. Поддержка: письмо, блог, вокал, выступления, творчество и честное выражение своих желаний. 💙Аджна — «Я понимаю» Знания, мышление, интуиция, способность видеть связи и формировать собственную картину мира. В дисбалансе — бесконечное прокручивание мыслей, информационный шум либо склонность принимать фантазии за истину. Поддержка: обучение, чтение, медитация, путешествия, новые навыки и информационная гигиена. 💜Сахасрара — «Я принимаю» Смысл, мировоззрение, духовность, ощущение связи с чем-то большим. В дисбалансе — потеря смысла либо уход в духовность от реальной жизни. Поддержка: тишина, медитация, природа, духовные практики, благодарность и возвращение к своим ценностям. И если собрать всю систему вместе, получается: Я существую. Я чувствую. Я действую. Я люблю. Я выражаю. Я понимаю. Я принимаю. Поэтому вместо того, чтобы искать у себя очередную «заблокированную чакру», иногда полезнее посмотреть: какая сфера моей жизни сейчас больше всего требует внимания?💭 И начать именно с нее. Как? Мы пойдем через творчество, за чакры отвечает Нептун, он же главный покровитель всего творческого. Поэтому ныряем надолго и глубоко💫