Знаете, кто спонсор сегодня моего чудесного настроения и прекрасного самочувствия?) — 10 июня 2026 г. в 14:56:20.119
Знаете, кто спонсор сегодня моего чудесного настроения и прекрасного самочувствия?) Полина и практика йоги, которую она мне сегодня провела! У меня хронические проблемы со спиной, которые год назад обострились, поэтому я вынуждена была бросить все тренировки (и силовые, и джиу-джитсу) и восстанавливаться долго у остеопата. Мне стало лучше, но в динамичные тренировки возвращаться пока всё же не могу. Начала практику йоги с Полиной (расскажу про нее отдельным постом - страна должна знать своих героев), и была готова к тому, что сегодня почувствую себя в лучшем случае деревом. Но нет, когда имеешь дело с профессионалом, он выстраивает всё так, что чувствуешь себя тростинкой! Но главный результат для меня - это море энергии после практики и ушедшие болевые ощущения (спина беспокоила уже несколько дней). Почему рассказываю здесь? Потому что всё в человеке требует практики: духовной, душевной и телесной (подробно рассказывала на эфире - очень надеюсь, что все успели посмотреть!). В йоге три эти нити переплетаются. Именно поэтому в 7ом потоке игры «Космокраски» у нас будут не только мои эфиры (полностью обновленные по сравнению с прошлыми потоками), но практики йоги с Полиной. Старт игры - 20 июня, подробная информация и запись - в ЛС)