Почему страшно проявляться и заявлять о себе: разбор страхов со спикером ВК Мариной Кар...
Почему страшно проявляться и заявлять о себе: разбор страхов со спикером ВК Мариной Карпенко и психологом Дианой Шукевич На эфире разобрали, почему нам так сложно быть заметными, говорить о себе и своих целях — и что с этим делать на практике. Что внутри: 😨 Какие страхи тормозят нас сильнее всего — осуждения, ошибок, критики, непонимания близких и выхода из зоны комфорта (и почему её на самом деле не существует) 🧠 Почему бояться — это нормально, и как страх связан с «внутренним наблюдателем» 💬 Как отличить полезную критику от токсичной и перестать принимать на свой счёт всё подряд 🙋♀️ Что делать, если близкие не понимают и не поддерживают ваши перемены 🧒Что такое «взрослая позиция» и почему из неё действовать гораздо проще 🛠 Две рабочие техники: «банка посланий внутреннего критика» и КПТ-приём «И что? Что дальше?» А ещё — рассказали про новый курс по ВК-рекламе, старт 1 ноября 🚀Контакты девочек: Марина Marina_fenomen Диана dishukevich 👉Предзапись на обучение по ВК 👉Запись эфира Сохраняйте, чтобы не потерять, и обязательно посмотрите в свободное время. Эфир лежит на площадке ВК по ссылке выше (кликабельно)