У вас на карте остается три тысячи рублей до зарплаты. Логика кричит: «Замри, ничего не...
У вас на карте остается три тысячи рублей до зарплаты. Логика кричит: «Замри, ничего не трать!». А вы в этот момент заходите на маркетплейс и… заказываете очередную красивую кружку, крем или футболку, вгоняя себя в минус 💳 ⠀ Знакомая картина? ⠀ Обычно в этом месте нас учат бить себя по рукам, резать кредитки и винить за отсутствие финансовой грамотности. Но давайте посмотрим на это с другой стороны - без осуждения и стыда. ⠀ Почему мы тратим деньги, даже когда их нет? Если убрать логику и посмотреть на это через призму бессознательного, окажется, что ШОПОГОЛИЗМ - ЭТО ВООБЩЕ НЕ ПРО ВЕЩИ. ⠀ Это гениальный механизм нашей психики по добыче «быстрых» состояний. Смотрите, как это работает: ⠀ ПЕРВАЯ ПРИЧИНА: ИЛЛЮЗИЯ КОНТРОЛЯ В МИРЕ ХАОСА Представьте: у вас стресс, неопределенность, на работе завал, с мужчиной ссора. Глобальные проблемы нельзя решить за секунду. Вы чувствуете себя щепкой в океане. А вот заказать крем на Wildberries - можно прямо сейчас. Один клик, списание, «товар в пути». Мозг ставит галочку: «Я молодец, я хоть чем-то управляю, я создала результат». МЫ СПУСКАЕМ ДЕНЬГИ НА МЕЛОЧИ ПРОСТО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ РУЛЬ ОТ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ В МИКРОДОЗАХ. ⠀ ВТОРАЯ ПРИЧИНА: МЫ ПОКУПАЕМ НЕ ВЕЩИ, А СВОИ БУДУЩИЕ ВЕРСИИ Мы заходим в корзину от жуткого внутреннего голода. Вы заказываете не новое платье, вы покупаете состояние «я красивая, свободная и меня любят». Вы заказываете не дорогой ежедневник, а состояние «я собранная и успешная». Когда внутри нет радости и опоры, покупка - это самый быстрый, легальный и дешевый способ впрыснуть себе в кровь дофамин и купить надежду, что «с этой вещью я наконец-то стану счастливой». ⠀ ТРЕТЬЯ ПРИЧИНА: АНЕСТЕЗИЯ ОТ СТРАХА НИЩЕТЫ Это самый неочевидный парадокс: почему люди тратят последние деньги или залезают в долги ради ерунды? Потому что сидеть и смотреть на остаток в 500 рублей - это физически проживать жуткую тревогу и состояние «я бедный». А когда вы идете и спускаете эти последние деньги на роскошный кофе с сиропом или такси, вы искусственно даете своей нервной системе команду: «Смотри, деньги есть! Мы тратим! Мы в изобилии!». ЭТО КРИВОЙ, ИСКАЖЕННЫЙ СПОСОБ УСПОКОИТЬ СВОЮ ПАНИКУ. ⠀ МЫ СЛИВАЕМ ДЕНЬГИ НЕ ПОТОМУ, ЧТО МЫ ГЛУПЫЕ ИЛИ БЕЗОТВЕТСТВЕННЫЕ. МЫ ПРОСТО ПЫТАЕМСЯ ЗАТКНУТЬ СВОИ ОГРОМНЫЕ ВНУТРЕННИЕ ДЫРЫ ВНЕШНИМИ ПРЕДМЕТАМИ. ⠀ Но фишка в том, что кружка не вернет вам контроль над жизнью. Платье не даст любви к себе. Радость от распаковки исчезнет через полчаса, а вот минус на кредитке - останется. ⠀ Не нужно бороться со следствием и ругать себя за транжирство. Нужно найти первопричину. Именно это мы делаем на сессиях: мы находим, какую именно пустоту вы так отчаянно пытаетесь заполнить покупками. И когда мы возвращаем вам настоящую, внутреннюю опору, безопасность и радость - зависимость от корзины на маркетплейсе отваливается сама собой. Вы начинаете покупать вещи просто потому, что они вам нужны, а не потому, что пытаетесь спастись от тревоги. ⠀ Для записи на сессии напишите мне в личные сообщения или в комментарии слово СЕССИЯ. Я проконсультирую вас, какой вариант подойдет именно вам, потому что есть формат буквально на 30 минут, и, возможно, вам идеально подойдет такой мини-вариант 👇🏻