Как миллениалам удаётся выглядеть моложе своего возраста — объясняют врачи-косметологи — 8 апреля 2026 г. в 18:13:30.027
Как миллениалам удаётся выглядеть моложе своего возраста — объясняют врачи-косметологи Возраст сегодня перестал считываться напрямую. Он складывается из сна, ритма жизни, привычек и отношения к себе. Миллениалы нередко выглядят свежее своих лет — и дело здесь не в генах. Поговорили с врачами-косметологами о том, какие решения действительно работают на дистанции. Дарья Якушевич Главный врач, дерматолог, косметолог DJ Clinic Миллениалы выросли в момент, когда уход за собой стал нормой, а не привилегией. Это поколение довольно рано усвоило простую связь: внешний вид — отражение образа жизни. Регулярный сон, движение, питание, системный уход и готовность работать с дефицитами, а не маскировать их, дают накопительный эффект. Ключевое отличие миллениалов — долгосрочный подход. Они готовы выстраивать отношения с врачом и поддерживать результат, а не искать мгновенный эффект. Зумерам на заметку: уход не бывает раз и навсегда подобранным — он меняется вместе с человеком. Лилия Хазырова Врач-дерматовенеролог, косметолог Milano Clinic Миллениалы — первое поколение, которое узнало о вреде ультрафиолета и фотостарении. У них в сознании закрепилось: «SPF — это базовый уход». Минимализм, no-makeup и аккуратные косметологические вмешательства сформировали визуально более «спокойный» образ. Зумеры чаще мыслят эстетикой кадра и быстрым результатом — отсюда любовь к яркому макияжу и более заметным коррекциям. Это не хорошо и не плохо, просто другой фокус. Миллениалы же чаще выбирают незаметность и натуральность — и это визуально омолаживает. Виктория Рузанкина Врач-косметолог Системы клиник «МЕДИ», главный врач клиники косметологии «МЕДИ на Академической» Возраст считывается не только по коже, но и по стратегии отношения к себе. Миллениалы осторожнее с экспериментами. Они не стремятся к резким изменениям, ценят натуральность и чаще выбирают поддержание, а не трансформацию. Зумеры живут в культуре «здесь и сейчас»: быстрее пробуют новое, быстрее меняют ориентиры, импульсивно врываются в косметологию. Миллениалы мыслят на дистанции, и именно эта системность со временем начинает работать на них. Мораль простая: дело не в генах и не в поколенческом соревновании. Чаще всего молодой образ — это накопленный эффект отношения к себе. 💯 — Это правда (я миллениал). ❤️ — SPF — святое. 👍 — Возраст не решает. @aaa_only