Альфия. Ментор. Работа с психотравмами через дату рождения
Здоровье · 5 августа 2026 г.
На прошлой неделе клиентка написала: — 5 августа 2026 г. в 09:59:13.944
На прошлой неделе клиентка написала: «Места себе не нахожу, тревожусь за сына…» И знаете… когда я это прочитала, поняла, что сейчас очень многие узнают в этих словах себя. Ведь многих из нас сильнее всего выматывает именно тревога за близких. И это совсем не та тревога, которую можно просто выключить или взять себя в руки. За себя мы еще как-то умеем не накручивать. Но когда дело касается детей, родителей или любимого человека, внутри словно всё сжимается. Ребенок не отвечает на звонок десять минут — а в голове уже успевают промелькнуть десятки страшных сценариев. Поздно вечером звонит телефон — и сердце начинает биться быстрее еще до того, как вы услышали голос родного человека. Наверное, самое тяжелое в этом состоянии — ощущение бессилия. Ты делаешь всё, что можешь. Заботишься, предупреждаешь, переживаешь, стараешься всё контролировать. Но спокойнее внутри почему-то не становится. Потому что есть ощущение, что невозможно полностью защитить тех, кого любишь. Нас с детства учили, что жизнь непредсказуема и случиться может всё что угодно. И пока мы живем с этим убеждением, тревога кажется чем-то неизбежным. Но знаете, что я замечала не раз? Даже в самые непростые времена всегда есть люди, рядом с которыми будто всё складывается иначе. Они живут в тех же условиях, сталкиваются с теми же событиями, но внутри у них больше спокойствия. И словно сама жизнь обходит их и их близких стороной. Я всё чаще задумываюсь: почему так происходит? Как вы думаете, встречались ли вам такие люди, которых будто оберегает сама жизнь? Поделитесь своими мыслями в комментариях. Мне очень интересно почитать.