Я как будто все время в обороне — 14 мая 2026 г. в 18:14:30.563
Я как будто все время в обороне Часто Мы к телу относимся как к должному, мучаем себя тренировками, диетами, не даем отдыха.. В эти дни я поняла, как круто действовать из любви, ходить, гулять, слышать себя - «сегодня хватит гулять» Ведь тело - это не инструмент - это ТЫ, принять себя и свое тело и любить ❤️- ЭТО НЕ ЕСТЬ ВСЕ ПОДРЯД и МАЗАТЬ ДОРОГИЕ КРЕМА Это ПЕРЕСТАТЬ БОРОТЬСЯ С СОБОЙ и договариваться - «слышать себя» и свои желания, ощущения и потребности ✨не давить на себя, не ругать В моем интенсиве «Любовь к себе» - мы меняем отношение к себе и своему телу❤️ И тогда энергия перестает уходить И приходят ресурсы - Любить себя и Баловать❤️💵🧚 Начни себя баловать с маленького шага к себе - как? Если тебе интересно - пиши в комментарии - «Тело» и я поделюсь техникой 🧚